Peste 400 de retete de preparare a alimentelor, fiecare preparat avand calculata valoarea sa calorica; - 700 de meniuri zilnice proprii fiecarei grupe de varsta, urmarind asigurarea unei varietati cat mai largi, atat in ceea ce priveste componentele, cat si modul de preparare. Mai mult…

• Trebuie să mănânc pentru doi? Câte calorii, proteine, grăsimi sau glucide?
• Care alimente sunt indicate şi care trebuie evitate?
• Meniuri, reţete, cele mai bune combinaţii alimentare.
• Ce substanţe sunt necesare fătului?
• Ce alimente îi pot dăuna?
• Ce trebuie să mănânce o femeie care alăptează? Mai mult…

Mi-a plăcut foarte mult modul extrem simplu și practic în care sunt prezentate rețetele, fără informații inutile sau detalii prea savante, ci exact așa cum își dorește un părinte, care uneori nu are mult timp sau ingrediente deosebite, dar trebuie totuși să pregătească pentru copilul său sau chiar pentru întreaga familie o masă sănătoasă și îndestulătoare. Mai mult…

Cartea conţine reţete uşor şi repede de preparat. Fiecare reţetă este concepută cu grijă pentru a asigura o alimentaţie corectă a copilului. De asemenea, conţine şi sfaturi practice pentru planificarea alimentelor şi a cumpărăturilor. Folosind reţetele din carte este mult mai uşor pentru întreaga familie să mănânce în fiecare zi alimente hrănitoare și delicioase. Mai mult…

În Oraşul Deliciilor, aproape toate străzile au nume de mâncare. De pildă, şcoala se află pe strada Pilaf cu Ciuperci, clădirea primăriei e la intersecţia străzilor Costiţă cu Fasole Bătută, iar ca să ajungi în parc trebuie să traversezi bulevardul Peşte Marinat. Iar dacă treci pe Aleea Curcubeului, vei vedea casa micului bucătar Timi Burtică. Mai mult…

- De ce alimentatia adecvata este atat de importanta pentru dezvoltarea si sanatatea copilului.
- Sfaturi despre ce alimente sa alegi si pe care sa le eviti in alimentatia copilului.
- Ce alimente si suplimente vor accelera performantele educationale, stimulandu-i memoria, puterea de concentrare si marirea IQ-ului. Mai mult…

Peste 100 de retete simple, gustoase si sanatoase!
Metode de preparare a alimentelor care pastreaza cel mai bine caracteristicile nutritionale
Cum sa stimulam pofta de mancare a copilului cu surprize delicioase si naturale ?
Cum sa-l obisnuim cu diverse gusturi in perioada intarcarii? Mai mult…